seg, 8 de março de 2021

Jornal 27.02 e 28.02.2021

Última Edição

Receita de salada com betacaroteno

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
DICA MAGRASS:
Que tal uma receita para conquistar AQUELE BRONZE?
Esta SALADA BETOCAROTENO é super refrescante, leve, saborosa e perfeita para os dias mais quentes ☀
INGREDIENTES:
1 cenoura ralada
1 pé de rúcula ou agrião
1 bandeja de tomate cereja
1 pé de alface americana
1 maçã em cubos
2 ovos cozidos
Limão e sal para temperar
MODO DE PREPARO:
Cozinhe os ovos e os corte em rodelas. Após higienizar os ingredientes, monte a salada em uma travessa. Primeiro a alface e a rúcula, em seguida espalhe a cenoura ralada, a maçã e os tomates. Adicione os ovos, o sal e o limão e sirva.
O betacaroteno, ou vitamina A, está presente na cenoura, tomate e agrião. É um potente antioxidante que auxilia na proteção do organismo contra os radicais livres, previne o envelhecimento, além de potencializar o bronzeado.
E você, sabia que certos alimentos colaboram com aquela cor linda de verão?

Faça por merecer!

Gilberto Jasper Jornalista/gilbertojasper@gmail.com Admiro Mário Sergio Cortella. Ele se apresenta como filósofo, mas o considero o melhor cronista do cotidiano. O conteúdo das palestras são

Farmácia na BR é alvo de arrombamento

A Brigada Militar foi acionada na noite deste sábado (6), até uma farmácia, localizada na avenida João Goulart, próximo a esquina com a rua Silva

Este site utiliza cookies para melhorar o desempenho e entregar uma melhor experiência de navegação para você, além de recomendar conteúdos do seu interesse.
Saiba mais em Política de Privacidade

ACEITAR
Aviso de cookies