Para muitas famílias, os encontros ocorrem ao redor da mesa. Para os irmãos Valquer, Emerson e Andreia da Rosa (ela, da Rosa Franus), de 57, 53 e 48 anos, respectivamente, o ponto de conexão é outro: a linha de largada.
A história de Valquer com a corrida começou há mais de 40 anos. Sempre ligado ao esporte, encontrou nas provas de rua não apenas um desafio físico, mas uma forma de buscar qualidade de vida. O cross e o reforço muscular vieram depois, como complemento. Hoje, treina seis vezes por semana e se prepara para mais um marco: a Maratona Internacional de Porto Alegre, inscrição que recebeu de presente da esposa e das filhas.
Foi ele, inclusive, quem incentivou o irmão Emerson a começar. Em dezembro de 2020, o convite para correr 5 quilômetros mudou o rumo da rotina. O que começou como busca por saúde se transformou em disciplina intensa: sete treinos semanais entre corrida, crossfit e pilates. Em 2025, Emerson percorreu 1.583 quilômetros ao longo do ano e enfrentou desafios como os 93 quilômetros na Patagônia Argentina, divididos em três dias de prova, com altimetria elevada.
Andreia começou a correr em 2015, ainda em Curitiba. Acima do peso após duas gestações, encontrou na corrida não apenas um exercício, mas um espaço terapêutico. Participou de um grupo feminino e nunca mais parou. Já completou oito meias-maratonas de 21 quilômetros. A primeira, em 2017, tornou-se a mais marcante: correu poucos dias após a perda da mãe, transformando a prova em um ato de homenagem e superação.
Apesar das rotinas diferentes, Valquer treina seis dias por semana, Emerson chega a sete e Andreia intercala corrida com funcional, sempre que possível eles se encontram para treinar juntos. E é nesse momento que o esporte revela sua dimensão mais profunda.
Correr lado a lado significa trocar experiências, ajustar o ritmo, incentivar nos trechos difíceis e, principalmente, fortalecer o vínculo. As conversas acontecem no asfalto, nas subidas, nos quilômetros finais. O esporte vira ponte.
Para eles, disciplina é a palavra-chave. A rotina exige organização, cuidado com alimentação, hidratação e descanso. Também exige compreensão da família, já que os treinos longos muitas vezes começam antes do amanhecer ou interferem na programação dos fins de semana.
Mas o saldo é maior que qualquer sacrifício. A corrida organiza pensamentos, melhora a saúde física e mental e cria memórias compartilhadas.
No próximo desafio, os três estarão juntos novamente em prova de estrada de terra, com distâncias diferentes, mas o mesmo propósito: seguir correndo e crescendo como irmãos.
Mais do que medalhas ou tempos, o que buscam é qualidade de vida, harmonia e a certeza de que, independentemente do percurso, sempre haverá alguém da família ao lado.
Unidos pelo mesmo ritmo: Valquer, Emerson e Andreia transformam cada quilômetro em fortalecimento de laços.
Mais do que irmãos, parceiros de prova e de vida.
No asfalto ou na estrada de terra, o que importa é cruzar a linha juntos.
